園・学校生活とアレルギー 乳・卵アレルギーの子どもの誕生日におすすめ！わが家のケーキ＆アイスでのお祝い方法
妹が3歳になるまでは、誕生日やクリスマスのとき、妹だけは乳児用のおやつを食べて、私と主人、お姉ちゃんはホールケーキでお祝いをしていました🎂けれど、妹が3歳の誕生日を迎えるとき「わたしもケーキを食べたい！」と言うようになり、初めてアレルギー対...
2025-10
園・学校生活とアレルギー 
肌ケアと保湿 アレルギー・敏感肌の子どもにやさしいエアコン対策３つのポイント
🌬️ エアコンの風と上手につき合うために妹は肌がとても敏感なので、エアコンやクーラーの風が直接当たると、寒暖差アレルギーまではいかないですが、肌への刺激になり、かゆみや乾燥が出てしまうことがあります。寒暖差が大きいと、体にも負担がかかるので...
肌ケアと保湿 肌をやさしく守るために。わが家のタオルケアの工夫🧺
肌のきれいさを保つために、毎日の生活の中で、負担にならない程度に少しずつ気をつけています🌿今日はその中から、「タオル」についてお話ししたいと思います。タオルで身体を拭くときは、肌を刺激しないように絶対にゴシゴシこすらず、ポンポンと押さえるよ...
園・学校生活とアレルギー アレルギーっ子のダニ対策｜忙しいママでも続けられる寝具ケア方法
🛏️ できるだけ負担をかけずに。わが家のダニ対策ダニはアレルギーを悪化させる原因のひとつと言われています。できる範囲で、でも無理なく続けられるように、わが家では“負担にならない防ダニ対策”を心がけています。以前の記事で、シーツなどは乾燥機で...
園・学校生活とアレルギー 「卵・乳不使用のピザレシピ｜豆乳チーズで作るピザ」
妹にアレルギーがあるため、我が家ではチーズやマーガリン、ハムやパンなど、いろいろな代用品を試しています。今日は、**相模屋の『BEYOND TOFU 植物性100％ ピザ・シュレッド』**を使った料理を紹介します🌿🍴 豆乳チーズの中でもダン...
園・学校生活とアレルギー 🥞 卵・牛乳なしでもふんわり！我が家の「絹ごし豆腐ホットケーキ」レシピ
我が家でよく作っている、乳製品不使用のホットケーキをご紹介します。作り方はとっても簡単で、しかもふわふわに出来上がります。栄養価も高く、朝食にもぴったりなのでよく作っているレシピです🍀🍳 材料と作り方使うのは、卵・牛乳が入っていない市販のホ...
肌ケアと保湿 👶赤ちゃんの肌荒れ対策に。洗濯方法を見直してみた話🧺
妹が0歳〜1歳のころは、いつも肌がカサカサしていて、どんなに保湿しても、しばらくすると赤くなってしまう日々でした。少しでも肌に優しくしたいと、お風呂・保湿・洋服選びなど、いろんなことを試してきましたが、今日はその中のひとつ、**「洗濯方法を...
園・学校生活とアレルギー 🍱アレルギー対応のお弁当づくりの工夫
妹が幼稚園に通うようになってから、週に1〜2回はアレルギー対応のお弁当を持たせています。お弁当の日は、どうしても朝の準備が慌ただしくなります。正直、仕事に行く前に手の込んだお弁当を作るのは私には難しいです💦それでも、妹に「おいしかった！」と...
ヒヤリハット・注意喚起 幼稚園でのアレルギー対応について🌸
妹は今年の4月から幼稚園に通い始めました。今日は、入園前の準備から、実際に通ってみて感じたことまでを書いていきたいと思います。🍀入園前のこと妹はお姉ちゃんと同じ幼稚園に入園したので、園の先生方はすでに妹にアレルギーがあることを知ってくれてい...
ヒヤリハット・注意喚起 家で起きたアレルギー反応
アレルギーを起こさないよう気をつけてはいるものの、今までに4回、軽度ではありますがアレルギー症状が出てしまったことがあります。今回は、どんな失敗があって、どんな症状が出たのかを書いていきます。① 帰省時におこった湿疹実家に帰省したとき、両親...